主料:
西兰花适量，
泡发木耳适量，
鸡胸肉适量
辅料:
盐适量，
生抽适量，
米醋适量，
香油适量，
辣椒红油适量，
花椒，
几粒西兰花木耳拌鸡胸的做法步骤
1.土鸡鸡胸肉一块，洗一下，冷水下锅，放一点盐，几粒花椒（去腥），煮15分钟。
2.取一块，撕成粗丝。
3.西兰花掰小朵。
4.水开焯至断生，捞出过凉水。
5.泡发焯过水的木耳。
6.小米椒，香菜。
7.西兰花，木耳，鸡胸肉放盘子里。
8.小米椒，香菜放中间。
9.适量盐，生抽，米醋，香油，辣椒红油调味儿。
10.淋上调好的料汁即可。
11.成品。
TAGS：
凉菜 家常菜 西兰花
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 松茸红烧肉的做法,松茸红烧肉怎么做,松茸红烧肉罐头,松茸红烧肉的做法,松茸烧红烧肉,松茸烧五花肉
下一篇： 虫草花炖排骨的做法,虫草花炖排骨怎么做,虫草花炖排骨汤的做法,虫草花炖排骨的功效与作用,虫草花炖排骨什么时候放虫草花,虫草花炖排骨还可以加别的东西吗?
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
10
